• DOLAR
    7,8778
  • EURO
    9,3900
  • ALTIN
    458,00
  • BIST
    1.342
Patates ve makarna şişmanlatır mı?

Patates ve makarna şişmanlatır mı?

Orta büyüklükte 1 haşlanmış patates = 3 yemek kaşığı makarna = 1 dilim ekmek

Gelelim sorumuza…

Makarna ve patates çok aşırıya kaçılmadan, fazla ve sıklıkla yenmediği sürece şişmanlatmaz. Fakat yağlı ve büyük porsiyonlar halinde bu yiyecekleri tüketmek beraberinde şişmanlamayı getirecektir. Toplumun geneli yağsız makarna yiyerek şişmanlamayacağına inanır. Bu inanışta da porsiyona çok dikkat etmek gerekir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

1 Yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?