Sağlık
11 dakika önce
Ders Çalışma Alışkanlığı Kazanamamain ruhsal art planı
Ders Çalışma Alışkanlığı Kazanamamain ruhsal art planı Ders çalışma alışkanlığı kazanamayan ve daima mazeret üreten…
Sağlık
23 dakika önce
Depresyon Tipleri
1. Majör Depresif Bozukluk (Majör Depresyon) En az 2 hafta sürer Çökkün his durum, ilgi–zevk…
Sağlık
35 dakika önce
Harika Ebeveynlik Tuzağından Kurtulmak
Ebeveyn Olmak: Kusursuzluk Değil, Temas Sıkıntısıdır.
Hastalık
1 saat önce
Yeterli Hissetmemek Neden Bazen Olağandır?
Günümüzde “iyi hissetmek” neredeyse bir mecburilik üzere sunuluyor. Toplumsal medyada memnun yüzler, motivasyon cümleleri ve…
Sağlık
2 saat önce
Sağlıklı Boşanabilmek: Hengame Etmeden, Kırıp Dökmeden Boşanmak Mümkün Mü?
Boşanmak yalnızca mahkemeye gitmek değil; koca bir hayatı tekrar kurmak. Boşanırken sergilediğiniz o uygar hal,…
Hastalık
2 saat önce
Takıntı Hastalığında(OKB) Maruz Bırakma ve Reaksiyon Engelleme Tedavisi
Maruz bırakma ve reaksiyon tedbire terapisi, OKB'li kişinin saplantılarına karşı ritüelleri yapmaktan kaçınmak gayesiyle takıntılarına…
Hastalık
2 saat önce
Erişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunda, hiperaktivite semptomları ve dürtüsellik çoklukla yaşla azalırken dikkat eksikliği semptomları…
Hastalık
3 saat önce
Depresyonda Davranışsal Aktivasyon Nedir
Depresyon yaşayan şahısların yaptığı yaptığı en olumsuz davranışlar, zevk aldıkları aktivitelerden uzak durmaya başlama, önemsediği…
Hastalık
3 saat önce
Mindfullness Nedir
Mindfullness yani türkçe ismiyle farkındalık zihinsel manada dikkatli açık ve odaklanmış olma halidir.
Hastalık
3 saat önce
Depresyonda Ruminasyon Nedir
Ruminasyon rahatsız edici kimi fikirlerin daima olarak zihinde tekrarlanmasıdır. Obsesyonlara benzerlik gösterse de birebir şey…
