Psikoterapi süreci kişinin kendisine merhamet, hürmet, sevgi ve şefkat duymanın, diğerleriyle olgun bağlantılar kurmanın kapılarını açar.
Ruh Sağlığı
Ruh Sağlığı
Ruh Sağlığı
Ebeveynleşme nedir?
Her birey dünyaya geldiği andan itibaren bilişsel, duyuşsal ve psikomotor gelişimi boyunca yerine getirmesi gereken çeşitli sorumluluklarla karşı karşıya kalmaktadır (Yıldırım, 2016). Çabucak çabucak tüm toplumlarda ve günlük hayatımızda var...
Ruh Sağlığı
Aslen hatasız insanın suçluluk hisleri
Suçluluk Psikolojisinin oluşumunda öteki insanların bunu nasıl beslediğine dair ufak bir yazı & görsel.
Ruh Sağlığı
İmposter sendromu
Birçoğumuzun kimi vakitlerde elde ettiği muvaffakiyetlerini bahta bağladığı, işlerin yolunda gittiğinden ötürü düzgün sonuçlar aldığını düşündüğü oluyordur. Bilhassa birtakım ruhsal rahatsızlıklarda bunun çok net olduğu görülmektedir. İmposter Sendromunda da birey...
Ruh Sağlığı
Çağdaş çağın gençlik hastalığı: anoreksiya nervoza
Bireylerin vücut algılarının, çeşitli ruhsal faktörler sonucunda bozulması ile, yeme davranışlarında bozuklar oluşması manasına gelmektedir. Genç yaş kümenin ve bayanların bu bozukluğa yakalanma olasılığı daha yüksek olup, Yeme Bozuklukları arasında ...
Ruh Sağlığı
Beslenme alışkanlıklarımızın ruhsal alt yapısı
Günümüzde, sağlıklı beslenme kelam konusu olduğunda artık , - İstikrarlı Beslenme- kavramı üzerinde durulmakta olup, besin ve besin ortasındaki farkın kıymeti öncelik kazanmıştır. Karbonidrat, lif, protein ve yağ besinlerinin hepsinin...
Ruh Sağlığı
Travma sonrası gerilim bozukluğu
Travma sonucunda bireyler, şahsi, toplumsal ve biyolojik etkenlerle, travmanın tipine, şiddetine, yaşanma hali ve farklı bazı etkenlere bağlı olarak çeşitli yansılar vermektedirler. Bunlar, direkt travma ile ilişkilendirilen; travma sonrası gerilim...
Ruh Sağlığı
Transaksiyonel tahlil (ta) nedir?
Kanadalı Psikiyatrist Eric Berne’ün İnsanın yapısını , kendisini ve başka insanları anlaması için oluşturduğu bir kuramdır. TA, her tıp ilişkisel sorun açısından, kullanılabilen bir yaklaşımdır. Utangaçlik, saldirganlik, çatisma, irtibat zorluklari...
