Elma sirkesi akne için doğal bir çözüm oluşturabilir. Bakterileri öldürür ve cildin pH'ını dengeler, ciltteki fazlalık yağı emer. Dörtte bir ölçü elma sirkesini suyla karıştırın ve yemiz bir pamuğa sürdükten sonra akneye uygulayıp on dakika üzerinde bırakın. Daha sonra durulayın. Bunu günde 2-3 kere tekrarlayın.
Çay ağacı yağı da bakterileri öldürerek iltihabı azaltır. Akneye direk uygulanır ve sabah durulanır.You can also treat your acne with akne kremi and with differen anti-akne solutions.
Akne İle İlgili Yalnış Bilinener
Cildi ovalayarak akneye çözüm aramak.
Ovalamak cildi tahriş eder ve akneyi kötüleştirir.
Akneyi kendi sürecine bırakmak.
Aknenin kaliteli sistemleri içeren ürün setleri ile tedavisi mümkündür, bu sayede gözenekler açılır, bakteri ve iltihap oluşumu engellenir.
Akne kozmetik bir hadisedir.
Aknenin beslenmeyle ilgisi yoktur. İyi beslenmenin tüm vücuda ve cilde etkileri olduğu bilinen gerçektir.
Aknenin stres ile ilgisi yoktur. Akne hem strese yol açar hem de stres ile artar.
Sonuç
Şu tavsiyeler aknenin engellenmesi ve tedavisinde etkilidir:
Çok su içmek, E, A, B vitaminlerinin ihtiyaç kadar almak, yastık kılıflarını daha sık yıkamak, egzersiz yapmak, yeterli dinlenmek, stresten uzaklaşmak için her gün sevdiğiniz şeylerle ilgilenmeye zaman ayırmak, sağlıklı ve organik yiyecekler tüketmek, cildinizi uygun şekilde sabah ve akşam temizleyip nemlendirmek.
Cildinize özellikler kirli ellerle dokunmayın ve sivilcelerinizi sıkmayın.
