Kış aylarının en büyük kötülüklerinden birisi de griptir. İnsanlar gribe yakalanmamak için her ne kadar gayret etse de bağışıklık sisteminin zayıflaması ya da yakın çevrede birsinin grip olması doğrudan gribe yakalanmayı beraberinde getirir.
Peki gribal enfeksiyon nasıl geçer;
- Öncelikle doktora gidilmelidir,
- Doktordan alınan ilaçların yanında çeşitli gıda takviyeleri alınmalıdır,
- Grip için en iyi ilaç bolca dinlenmektir,
- Bol sıvı tüketimi,
- Tavuk suyu çorbası,
- C vitamini açısından zengin gıdaların tüketimi (portakal, mandalina, biber)
Bunlar yapıldığında gripten eser kalmayan sağlıklı günlerinize dönebilirsiniz.
Grip Kaç Günde Geçer?
Her hastalık her insanda farklı etkiler ve sürelerde görülür. Grip ise ortalama 1 hafta ile 10 gün arasında sürebilir. Ancak iyi dinlendiğinizde ve ilaçlarınızla besinlerinize dikkat ettiğinizde kısa sürede ayağa kalkabilirsiniz. Ayrıca grip aşısı vurularak gribin önüne geçebilir ve hiç gribe yakalanmayabilirsiniz.
1 Günde Gripten Nasıl Kurtulurum?
Hiçbir hastalıktan bir günde kutulanamadığı gibi gripten de bir günde kurtulmak imkansızdır. Ancak gribal enfeksiyon nasıl geçer denildiğinde yapılacaklar yapıldığında, çok iyi bir şekilde dinlendiğinizde, sıvı tüketimi yaptığınız ve ilaçlarınızı aldığınızda iyileşmeniz hızlanabilir.
