Tekrarlayan Düşükler ve Nedenleri Nelerdir ? Gebelik

Tekrarlayan Düşükler ve Nedenleri Nelerdir ?

Tekrarlayan düşük, tıp dünyasında hamileliğin henüz 20. haftasında 3 veya daha çok kendiliğinden düşük meydana gelmesi olarak adlandırılır.Bu durumun tıp dilindeki ismi ise abortus‘dur. Yapılan araştırmalara göre çiftlerin yaklaşık %1-2′sinde tekrarlayan düşük...

Devamını Oku
Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir? Beslenme

Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir?

Beslenme açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve...

Devamını Oku
Öfke Kontrolü Nedir? Ne Amaçlar? Ruh Sağlığı

Öfke Kontrolü Nedir? Ne Amaçlar?

Öfke sıklıkla saldırganlığa dönüşebilen yoğun bir kızgınlık durumudur.  Öfkelendiğimizde kalp atışlarımız hızlanır, güçlü kaslara kan götüren damarlar genişler, adrenalin salgılanır, nefes alış verişlerimiz düzensizleşir, ses tonumuz değişir, bununla birlikte düşünme...

Devamını Oku