Vücut Geliştirmeye Erken Yaşta Başlayanlar İçin Antrenman Programı Body yapmak ve vücut geliştirme için kemik yapısının güçlenmesi ve vücudun kendini bulmaya çalıştığı dönemin sonlanması gerekmektedir. Çok ileriki yaşlara ertelenecek çalışmalar...