İnsanların fobi haline getirdiği soğan -ki bunun temel nedenlerinden biri de ağız kokusu yapması- zayıflamak için çaba gösterenler için umut haline geldi. Soğan suyu ile zayıflamaya çalışan insanlar bunun için yoğun çaba harcıyorlar. İşte soğan suyunun hazırlanması için kullanacağınız malzemeler
MALZEMELER
- 5 Adet soğan
- Yarımşar kilo yeşillik
- Et suyu (Yağsız)
- Limon
- Baharat
İlk önce yemek yaptığınız tencerenin içine su koyun. Biraz kaynasın, daha sonra malzemeleri içine atarak karıştırın. Nasıl çorba hazırlıyorsanız aynısını yapıyorsunuz. Soğan suyu çorbası, yaparken yağ kullanmamada özen gösterin.
UYGULANMA ŞEKLİ
Sabah : Fazla olmayacak şekilde beyaz peynir, şekersiz çay
1. Gün öğle ve akşam olmak üzere ; Sınırsız meyve ve soğan suyu çorbası
2. Gün öğle ve akşam olmak üzere ; Sınırız et ve soğan suyu çorbası
3. Gün öğle ve akşam olmak üzere ; Pirinç lapası, meyve(muz, üzüm hariç) ve soğan suyu çorbası
Ayrıca sitemizde bulunan zayıflama kategorisindeki diğer zayıflama yöntemlerini inceleyebilirsiniz.
31 Mayıs 2020 01:03