Sürekli genç kalmak, genç görünmek için neler yapmak lazım?
Genç kalmak, sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmak için yapmanız gerekenler… Sık beslenin ama sofradan kalkmak için tıka basa doymayı beklemeyin, karnınızın 1/3 doysa yeter. (üç çeyrek kuralı) Güneş varken beslenin
0
5026
3 Nisan 2014
DEVAMI
