Anksiyete nedir? Ruh Sağlığı

Anksiyete nedir?

Anksiyete bir öbür adıyla kaygı bozukluğu, psikolojik bir rahatsızlıktır. Günlük hayatımızda orta sıra anksiyete yaşamak olağandır. Zira vakit içerisinde karşı karşıya kaldığımız olaylardan dolayı endişelenebilir ya da gelecek ile ilgili maddi-manevi manada dertler duyabiliriz....

Devamını Oku
Anksiyete Belirtileri Nelerdir Genel Sağlık

Anksiyete Belirtileri Nelerdir

Anksiyetesi olan kişiler çeşitli belirtiler gösterebilir. Bazı insanlar çarpıntı hisseder, bazıları ise midelerinde kelebekler uçuyormuş gibi hisseder. Zihin ve beden arasında bir kopukluk varmış gibi, kontrolden çıkmış gibi hissedebilir. Yaygın...

Devamını Oku
Anksiyete Tedavisi Ruh Sağlığı

Anksiyete Tedavisi

Anksiyete, yada kaygı bozukluğu konforsuz bedensel belirtilerin de görüldüğü aşırı bir tedirginlik ve korku halidir. Anksiyete yaşayan kişilerde huzursuzluk, gerginlik, odaklanma sorunları, uyku sorunları, kolay sinirlenme gibi belirtiler görülür. Anksiyete...

Devamını Oku