Çikolatanın yararları Nelerdir ?
İtalya’daki Campobasso Üniversitesi’nden bilim adamlarının Milano Kanser Enstitüsü ile uzun yıllar yaptığı araştırmada, haftada 2-3 kez 1-2 parça siyah çikolata yemenin kronik iltihaplanmaya karşı vücudu koruyabileceğini açıkladılar ayrıca kalp krizinde ve beyin kanamasında riski en aza indigediğini gösterdiler.
Yapılan araştırmalara göre çikolatanın yararları kadınlarda risk üçte bir oranında azalırken erkeklerde ise dörtte bir oranında azalmaktadır.Çikolatanın yararları açısından bu oran çok önemlidir.
Ancak sizin bildiğiniz gibi her şeyn fazlası zarardır.Yani çikolatanın fazlasıda zararlıdır.Uzmanlara göre çikolata gün içerisinde 6.7 gramdan fazla yenilirse koruyuculuğu ortadan kalkıyor.
Fakat yapılan araştırmalara göre çikolata sade yendiğinde koruyuculuğu daha fazla ama yanında sütle tüketilirse sütlü çikolatada çikolatanın koruyuculuğu artıyor.
