Kanserden Korunma Yolları
-Lahana Turşusu yiyerek kendinizi kanserden koruyabilirsiniz.
-Salata yerken mümkünse içerisine Brezilya fıstığı koyun ve öyle deneyin.
-Yediğiniz tüm besinlerin içine sarımsak koymayı unutmayın.
-Sabahları az da olsan kavun yiyin.
-Enginarı besinleriniz mutlaka tüketmeye çalışın.
-Mangal yaparken etinizi terbiyelemeyi unutmayın.
-Bol bol su içmeye devam edin.
-Siyah çay yerine yeşil çay için Yeşil çay için.
-Birayı çok ve sık içmemeye dikkat edin.
-Belli aralıklarla balık yemeye özen gösterin
-Gün içinde mutlaka güneşe çıkın ve 15 dakikadan az durmayın.
-Kiviyle beslenin.
-Cinsel ilişki sırasında kondom kullanmaya dikkat edin
-Üzüm yiyin.
-Sosyalleşin.
-Belli günlerde yürüyüş yapmaya çalışın.Periyodik hale getirmeye çalışın.
